09:00am — 05:00pm
游泳综合能力提升课程
适合各个年龄段，游泳是一项适合所有年龄段的运动，无论是婴儿还是老年人都可以参与。
基础游泳技巧课程
提高基本游泳技能，增强自信心。
游泳救生培训
提供游泳救生技能培训和认证服务；
游泳比赛裁判培训
为游泳比赛裁判员提供培训和认证服务；
游泳技术咨询
为游泳爱好者提供游泳技术指导和咨询服务；
游泳队伍培训
为游泳队伍提供专业的训练和指导；
游泳恢复课程
帮助运动员在激烈训练后的恢复。
游泳健康咨询
提供游泳对健康的益处和相关咨询服务；
F A Q
在训练中设定明确的目标，使训练更有针对性，提高效率。
定期更换训练内容，避免因重复训练导致的倦怠感。
游泳后进行适当的轻松游泳或伸展活动可以帮助肌肉放松和恢复。
长时间的耐力训练可以提升心肺功能，增强游泳时的持久力。
是的，我们提供专门针对儿童的游泳课程，帮助他们培养良好的游泳习惯。